Wielkimi krokami zbliża się nowy sezon, niektóre zespoły już zakończyły przygotowania. Dlatego na koniec września w kąciku trenerskim Coacha Z postaram się znaleźć odpowiedź na pytanie: czym charakteryzuje się dobry zespół? Jeśli jesteś koszykarzem – zobacz co możesz dać od siebie, aby poprawić funkcjonowanie swojego zespołu. Jeśli jesteś trenerem – sprawdź czy ten tekst jest o Twojej drużynie. Zaczynamy!

Dobrze prowadzony zespół jest świetnie umotywowany. Walczy o każdą piłkę, jest tak samo agresywny i pobudzony w każdym momencie meczu, bez względu na aktualny wynik.

Dobrze prowadzony zespół ma doskonałą selekcję rzutową. Każdy rzut jest przemyślany, dobrze wypracowany przez całą drużynę i przede wszystkim oddaje go osoba najbardziej do tego odpowiednia. Idealna drużyna to taka, w której liczba rzutów wszystkich graczy jest zbilansowana.

Dobrze prowadzony zespół na treningu pracuje z meczową intensywnością. Każdy koszykarz daje z siebie wszystko w ataku i w obronie. Stwarzając warunki meczowe na treningu pomaga sobie oraz kolegom z zespołu, którzy również muszą wspinać się na wyżyny swoich możliwości.

Dobrze prowadzony zespół doskonale wie co to timing i spacing i przykłada wielką uwagę do tych elementów, które są podstawowymi budulcami dobrze funkcjonującego zespołu.

Dobrze prowadzony zespół na treningu przykłada się do każdego rzutu, ogranicza straty, zdaje sobie sprawę, że – tak jak na meczu – każda sekunda, minuta, akcja są ważne.

Dobrze prowadzony zespół nie kozłuje po gwizdku na treningu, a podczas gdy trener mówi, jest kompletna cisza. W czasie gier treningowych po gwizdku każdy zatrzymuje się na aktualnej pozycji tak, aby trener mógł dokonać jak najlepszej korekty ustawienia.

Dobrze prowadzony zespół nie potrzebuje trenera „kata”, który traci większość swojej energii na pokrzykiwanie na swoich podopiecznych, aby zyskać respekt. Dobrze prowadzony zespół jest odpowiednio skoncentrowany przez cały trening i w pełnym skupieniu wykonuje polecenia trenera, ufając mu jednocześnie.

Dobrze prowadzony zespół zwraca uwagę na detale. Każdy członek sprawnie funkcjonującej drużyny ma świadomość, że o wygranej najczęściej decydują małe rzeczy. Dlatego koszykarze pamiętają o ustawieniu stóp, technice użytkowej i indywidualnej i wszystkich innych małych aspektach koszykówki, na które uwagę zwraca trener na treningach. To właśnie różni graczy dobrych od przeciętnych. Przeciętni nie zwracają uwagi na detale i najczęściej to oni stoją po stronie przegranych.

Dobrze prowadzone zespoły, ZAWSZE ZASTAWIAJĄ, zmieniają tempo gry, szukają łatwych punktów, czytają zachowania obrońców i „atakują” w obronie, każdym kozłem zyskują przewagę nad przeciwnikiem!

Dobrze prowadzony zespół narzuca swój styl gry przeciwnikowi od pierwszych minut meczu i stara się ograniczyć poczynania rywala w ataku do minimum.

Dobrze prowadzony zespół nigdy nie zwraca uwagi na to czy gra u siebie, czy na wyjeździe. Nigdy nie zwraca uwagi na decyzję sędziów i prowokacje rywala. Dobrze prowadzony zespół to twardy mechanizm, którego nie są w stanie zniszczyć małe czynniki zewnętrzne. Zawsze powtarzam, aby kompletnie ignorować sędziów, kibiców, rywala. Skupmy się na sobie, najpierw wykonajmy swoje założenia w 100%, a w momencie kiedy to zrobimy rywal będzie około 20 punktów za nami.

Dobrze prowadzony zespół nie marnuje czasu treningowego na rozmowy, bezsensowne rzucanie i inne niepotrzebne czynności.

Dobrze prowadzony zespół jest gotowy do treningu 10 minut przed jego rozpoczęciem, a wspomniane 10 minut każdy koszykarz poświęca na krótki trening swoich słabych stron.

Dobrze prowadzony zespół wygrywa i przegrywa jako monolit. Nigdy nie szuka winnych jednostek, ani ojca sukcesu.

Dobrze prowadzony zespół to grupa ludzi, która utrzymuje kontakt także między treningami, nie tylko podczas „pracy”.

Dobrze prowadzony zespół rozwiązuje swoje problemy wewnętrze w szatni, czasami nawet bez wiedzy trenera.

Dobrze prowadzony zespół żyje od meczu do meczu, nie kalkuluje i zawsze stara się wygrać jak najwyżej, bo granie na maksimum swoich możliwości to największy wyraz szacunku dla rywala. Wyjątkiem jest ostatnia akcja, w przypadku kiedy mecz jest rozstrzygnięty (brak rzutu przed końcową syreną).

Dobrze prowadzony zespół ciężko pracuje w obronie i ma świadomość, że dzięki temu będzie „przyjemniej” w ataku.

Dobrze prowadzony zespół broniąc, komunikuje się.

Dobrze prowadzony zespół ma trenera, który jest trenerem, liderem, mentorem, a czasami i przyjacielem/kolegą, który w miarę swoich możliwości pomaga swoim koszykarzom.

Dobrze prowadzony zespół ma doskonały kontakt z trenerem bez względu na aktualne wyniki. Moment, w którym drużyna przestanie nadawać na tych samych falach co ich szkoleniowiec to czas, aby obie strony rozstały się w trybie natychmiastowym. Dla dobra wszystkich.

Dobrze prowadzony zespół to grupa ludzi, która ma wspólny cel i jest w stanie poświęcić wiele, aby go osiągnąć.

Dobrze prowadzony zespół to ludzie, którzy nie chcą być najlepsi. Oni chcą być lepsi z każdym dniem i nigdy nie przestają doskonalić swoich umiejętności. To czyni ich prawdziwym zespołem, który jest skazany na sukces!

Mam nadzieje, że każdy z moich czytelników będzie rywalizował właśnie w dobrze prowadzonym zespole. Trzymam kciuki za Wasze dobre wejście w nowy sezon. Pamiętajcie, że dobry preseason nie tylko świetnie przygotowuje Was do rywalizacji, ale także minimalizuje ryzyko kontuzji i mikro-urazów w trakcie rozgrywek. Jeśli przepracowaliście ten czas dobrze – czeka Was wspaniały sezon.

A ja już teraz zapraszam Was na mój zimowy Basket Camp w Wałczu. Będziemy trenować w ferie zimowe, przygotowaliśmy aż pięć terminów, aby szansę na przyjazd mieli koszykarze ze wszystkich województw. Więcej informacji znajdziecie na www.basketcamp.pl